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Acquaticità in gravidanza
Un'attività fisica dolce e rilassante in acqua, pensata per le donne in attesa: unisce esercizi per il benessere fisico e momenti di rilassamento.
- Età
- Adulti
Benefici
Sfruttando le proprietà dell'acqua, aiuta a:
- Alleviare le tensioni muscolari
- Migliorare il comfort durante i mesi della gravidanza
- Mantenere il corpo in forma
- Favorire il rilassamento mentale
- Migliorare il benessere globale della futura mamma
Orari
Quando si nuota
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